Nutze die Gelegenheit verschiedene Techniken ausprobieren zu können.

• Yoga
• Psychomotorik
• Pilates
• Mittagessen inklusive
• Qi Gong
• Yoga Nidra mit Klangschalenbegleitung
• Shamanic Dreamtime Journey

In diesen Kurssequenzen kannst du für dich testen, ob das etwas ist für dich.

Der Morgen und Nachmittag kosten je CHF 29.-. Solltest du den ganzen Tag dabei sein wollen, dann buche je 1 Ticket für den Morgen und Nachmittag.

Die gesamten Einnahmen gehen an H-Auszeit mit Herz.ch

Den Flyer findest du hier  

Indem du im Flyer auf eventfrog klickst, kannst du dich direkt anmelden.

Bei Fragen kannst du mich gerne kontaktieren. Herzlich, Andrea

Erfahren - Erleben - Entwickeln

Diese Treffen ist für Menschen geeignet welche mindestens den Basiskurs besucht haben und das Tsa Lung auch in einer Gruppe trainieren möchten.

Das nächste Treffen findet am DO, 2. Mai 2024 um 18.30 Uhr - 20.00 Uhr statt.

Kosten: CHF 40.-

Eine Anmeldung ist notwendig. Ich freue  mich auf dein Kommen.

"Tibetisches Yoga zur Selbstanwendung"

Neue Start ab:  auf Anfrage.

Yogi Milepra sagte: "Tsa Lung ist die beste Übung zur Selbstheilung, körperlich sowie geistig

Willkommen im Basiskurs. Der Kurs dauert 3x 2 Stunden in Kleingruppen 2 - 4 Personen. Melde dich bei Interesse, damit wir den nächsten Termin organisieren können. Ich freue mich auf dein Kommen.

Es war einmal

Tauche ein die Welt der Märchengeschichten kombiniert mit den Klängen von wundervollen Klangschalen.

Diese Erzählungen sind für Erwachsene & Kinder ab ca. 6 Jahren gleichermassen geeignet. Es ist für jede Person etwas dabei.

Herzlich, Andrea

"Nutze die Kraft der Klangschalen für deinen Alltag"

Vielleicht hast du dir auf einem Markt auch schon eine kleinere oder grössere Klangschale gekauft und weisst gar nicht so recht, wie du diese genau anwenden kannst.

Vielleicht bist du einfach interessiert, Klänge zu erleben, um zu schauen, ob so eine Schale etwas für dich ist.

Du bekommst hier die Gelegenheit geboten einzelne Schalen zu erleben, indem diese auf den Körper gelegt oder im Raum angeschlagen werden.

Bei den Klangschalen gibt es sehr unterschiedliche Qualitäten und bei diesem Treffen erfährst du, welche Schale/n du wie anwenden kannst.

Melde dich bei mir, dann können wir individuell einen Termin vereinbaren. Termine finden ab 2 Personen statt.

Klangreisen und Klangmeditation erleben

Du machst es dir bequem, entweder auf einer Matte liegend oder auf dem Stuhl sitzend.

Begleitend durch die Klänge von ausgewählten Klangschalen wirst du durch meine Stimme auf eine Reise geschickt. Diese Phantasiereisen dienen der Entspannung und dem eigenen Wohlbefinden.  

Im zweiten Teil  kommen mehr Klangschalen zum Einsatz und ich werde nicht mehr sprechen, sondern du wirst dich ganz den Klängen der unterschiedlichen Klangschalen hingeben können.

Zeitbedarf: ca. 1.5 Stunden

Kosten: CHF 50.- Spendenbasis. Ich führe eigene Sozialprojekte in Indien (Trivandrum)

Ort und Daten: werden demnächst publiziert.

Dieser Kurs ermöglicht dir, deine ganz persönlichen und wahrhaftigen Klangräume zu entdecken und bewusst zu erweitern.

• Dabei wirst du zuerst durch die Klänge von Klangschalen in eine tiefe Entspannung geführt. Unterstützt von den Klangschalen wirst du inspiriert deine eigenen Töne zu produzieren.
• Neue Daten werden publiziert

Ich freue mich auf dein Kommen! Andrea

Kreativer Mix für dein Wohlbefinden

Dieser Workshop offeriert dir das Potenzial verschiedenster Techniken und Übungen aus: Bewegung - Stimme - Mediation - Klänge und mehr.

Dein nächster Termin:  weitere Daten werden laufend publiziert.